Полезно

5-ТЕ УРОКА НА ЕДИН БИВШ ПУШАЧ По повод Световният ден за борба с тютюнопушенето, реших да споделя моята история.Първо, нека поясня нещо. Не пиша това, за да ви убеждавам да спрете цигарите. Наивно е да си мисля, че с поучения, размахване на пръст или страшни статистики, някой ще спре да пуши, ей така. В сравнително […]

Решил си да отслабнеш, правиш го, но нещо не се получава. Тръгваш на фитнес, спортуваш активно и пак нищо. Погледнеш се в огледалото – целулит. Докоснеш кожата на бедрата си – отново е там неприятния целулит. Той е едно неприятно състояние на кожата, от което всеки от нас се стреми да се отърве. Екипа на

Това е баланс на енергията и справяне със страха!Всеки ден чувам в кабинета си едни и същи оплаквания от хора от различен пол и възраст, с различен социален статус и опит в живота: „От години имам проблеми с недостиг на въздух и силно сърцебиене“, „Боли ме главата, чак ще се пръсне и ме облива пот“,